Полезна ли соль?

Полезна ли сольДавайте сегодня поговорим о соли и о том полезна ли соль и в еде, а также для ванн!

Начну про еду недавно читала одну статью и там говорилось о том, что соль вообще необходимо исключить из своего рациона, но я с этим особо не согласна, что есть все теперь несоленое это же невкусно. Я начала искать этому компромисс и нашла ведь обычную соль можно заменить на морскую она более натуральная и полезная, но понятное дело, что нельзя ей злоупотреблять вообще все ваши блюда должны быть недосоленные.

 

А соль для ванн тоже полезна, но не рекомендуется мыть в ней волосы, так как они становятся сухие и ломкие понятное дело не сразу, а если это делать очень часто. Так что запомните что не полезна соль для волос!

И если вы добавляете соль в ванну обязательно добавьте эфирные масла. Просто мою кожу ненастоящая соль, т.е. не морская очень сушит и мне кажется, что какой то полезности особой она не приносит нашему тело, хотя недавно прочла в интернете, что у тех у кого жирная кожа лица рекомендуется при умывании чуть подсаливать воду, но если честно, то я не представляю какую пользу может это принести! Так что на самом деле это очень спорный вопрос и конечно все еще зависит и от тела человека может кому то это полезно, а кому то наоборот нет! Так чтоб точно определиться необходимо попробовать! А я вообще больше соли люблю эфирные масла они успокаивают, тонизируют и после такой ванны очень хорошо спиться и легко просыпается, но понятное дело, что нужно знать что для чего я их жестко все мешаю и такой класс мое тело получает! Так что девчонки советую всем!