Как восстановить эмаль зубов?

Как восстановить эмаль зубовХодила к стоматологу, и он сказал, что у меня сильно испорчена эмаль зубов, а это произошло из-за отбеливания зубов. Так же он сказал, что зубы могут чернеть и крошиться я безумно испугалась у меня была паника, и я не знала, что делать, но он мне посоветовал использовать народные средства для укрепления эмали зубов.

 

И понятное дело, что нельзя есть горячее и запивать холодным и есть лимоны и т.д.

Пришла домой я начала изучать различные народные средства с помощью которых можно восстановить эмаль зубов и нашла некоторые способы приведу вам несколько примеров.

Способ 1.

Взять клубнику или землянику сделать из них мякоть и нанести на зубы и оставить на 5 минут, потом пополоскать рот и почистить зубной пастой.

Способ 2.

Также можно использовать активированный уголь. Взять 10 таблеток раздавить их и добавить воды, чтоб получилась кашица и этой смесью необходимо чистить зубы 1 раз в неделю.

И обязательно после чистки зубов необходимо полоскать рот специальной смесью, чтоб убивать микробы.

Можно сказать, что существует большое множество различных народных средств для восстановления эмали зубов, но стоит сказать, то что необходимо выбрать для себя то что вам больше подходит, а для этого как вы понимаете необходимо использовать не один метод.

Удачи вам!